Какую подушку лучше выбрать ребенку для сна?
Сон является одним из самых важных моментов жизни любого человека. Именно в это время происходит восстановление сил, отдых, а кроме того снятие психологического напряжения. Врачи уже давно заметили, что у людей, страдающих нарушениями сна, возникает множество сопутствующих проблем.
Для ребёнка же вопрос сна стоит особенно остро. В зависимости от возраста, он может проводить в кровати до 20 часов, и игнорировать этот период попросту нельзя. Ведь от того, как и на чём будем спать малыш, зависит не только крепкий сон родителей, но и здоровье чада.
Нужна ли подушка новорожденному?
Не стоит мчаться покупать подушку сразу, как только у вас родился ребёнок. Все специалисты и врачи сходятся во мнении, что в первый год жизни такой аксессуар совершенно ни к чему и может даже навредить. Именно в этом возрасте происходит формирование изгибов позвоночника, и любая ошибка или неточность могут привести к серьёзным последствиям в будущем.
Впрочем, в любом правиле существуют исключения, так что в некоторых случаях подушку приобрести всё же придётся. Это может быть связано как с советом врача, у которого рекомендуется наблюдаться всем детям без исключения, так и с бытовой необходимостью.
Специально для таких случаев современные производители придумали несколько решений:
-
Анатомическая подушка. Это разновидность ортопедических моделей, которые обычно назначает специалист для коррекции каких-либо проблем с позвоночником или костями черепа. Без чёткого назначения такие подушки покупать не нужно, иначе от них будет больше вреда, чем пользы.
Защитная подушка от удушья. Отличное решение для родителей, которые боятся, что их ребёнок может закутаться в одеяло и задушить себя. Выполненный из безопасных материалов, такой аксессуар точно защитит малыша.
Наклонная подушка. Она облегчает дыхание малыша и защищает его от опасности захлебнуться во время срыгивания. Однако, наклон не должен превышать 30 градусов, иначе вреда будет намного больше, чем пользы.
Подушка для боковой поддержки. Не совсем подушка, а скорее независимый аксессуар, она позволяет удерживать малыша в положении на боку, не давая переворачиваться.
Виды детских подушек
Несмотря на то, что к детским и взрослым подушкам предъявляются разные требования, их классификация всё же является одинаковой. Все они делятся в зависимости от наполнителей на натуральные и синтетические, которые обладают разными свойствами. Одни более гипоаллергенны, другие обеспечивают удобство и комфорт, а третьи являются более дешёвыми.
Помимо этого, все подушки также делятся на классические и анатомические. Первые не имеют никаких особых свойств, а потому чаще всего стоят достаточно дёшево, но при этом подходят в основном взрослым. Вторые же помогают организму поддерживать правильную осанку, что положительно сказывается на самочувствии всего организма.
Выбираем наполнитель
При выборе подушки для ребёнка особое внимание нужно уделить материалом, из которого сделан наполнитель. Ведь малейшая неточность и ошибка могут стать причиной аллергии и болезней, которые для детей намного опаснее, чем для взрослых. При этом часто натуральные наполнители не всегда будут предпочтительнее искусственных.
Среди натуральных наполнителей перья и пух будут наиболее плохим вариантом, в том числе из-за излишней мягкости и удобной среды для размножения микробов. Шерсть овцы может стать решением при отсутствии аллергии, кроме того она обладает хорошей теплопроводностью. Лучшими же будут латекс или бамбуковое волокно, отличающиеся противомикробным и ортопедическим эффектом.
Из искусственных же следует отдать предпочтение таким материалом как лиоцель или ТВП. Они гипоаллергенны, а к тому же хорошо вентилируются и имеют хорошие ортопедические свойства. При этом более бюджетным вариантом станут полистирол и полиэстер, которые также используются для производства специальных подушек, хотя и хуже вентилируются.
Форма и размер детской подушки
При покупке подушки также немаловажно оценить её размер и форму. Специалисты рекомендуют прямоугольные подушки, которые не только отлично поддержат голову, но и обеспечат её грамотное размещение. Размер же зависит от возраста и веса ребёнка, и должен подбираться особенно тщательно.
В два-три года, когда, наконец, можно покупать подушку, которая будет толщиной не более 3х сантиметров и средней жёсткости. Дальше размер можно увеличивать, и в возрасте до семи лет следует выбирать модель 50*40см. Дальше уже можно выбирать стандартные взрослые подушки, подбирая высоту согласно индивидуальным параметрам.
Общие правила выбора детской подушки
Решив, какую именно подушку покупать, следует учесть несколько общих советов, обязательных для любой покупки:
-
Высота подушки не должна превышать высоту плеч ребёнка.
Размер подушки должен соответствовать размеру кровати.
Для детей в зависимости от возраста жёсткость подушки должна меняться от умеренно жёсткой до средней.
Подушки с натуральным наполнителем следует покупать только у проверенных производителей, чтобы избежать аллергии и болезней.
Резкий неприятный запах - первый знак некачественного изделия.
Ортопедические и корректирующие осанку модели нужно покупать только после консультации врача, чтобы не навредить ребёнку.